Home

الأكل الممنوع لمرضى كرون

10 أطعمة يمكن أن تقتل مريض كرون البواب

أثناء نوبة الالتهاب، يجب أن يتجنب مرضى كرون الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البذور، مثل الفراولة، التوت. قائمة بالطعام الممنوع: - المخللات. - التوابل والبهارات (الفلفل الأسود والأحمر - الشطةالخ). - الفاكهة الحمضية (ليمون - برتقال - يوسفي - جريب فروت - أناناس - مشمش - برقوق). - التدخين يواجه مرضى كرون صعوبة كبيرة في هضم الأطعمة الدسمة، مثل المقليات واللحوم المصنعة، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة. لذلك، يفضّل استبدالها بالسلمون والتونة والمكسرات والأفوكادو، للاستفادة من أحماض أوميجا 3 المتوفرة بهذه المأكولات، والتي تساعد على تخفيف. اللحوم الحمراء و اللحوم المعالجة: من الضروري بالنسبة لمرضى داء كرون خاصةً، الحصول على كمية وفيرة من البروتينات، على الأقل 25% من مجمل غذائهم اليومي. لكن لا ينصح أبداً بالاعتماد على اللحوم المعالجة مثل النقانق و السجق و المرتديلا. فهذه الأطعمة توفر نسبة قليلة فقط من المواد.

ما هي الاغذية التي يجب ان يمتنع عنها المصاب بداء كرون الطب

  1. وكشف الطبيب الروسي عن القائمة الممنوع تناولها لمرضى فيروس كورونا وهى الأطعمة المالحة، لا يجب أن تأكل الكثير من السمك المملح، والخيار المخلل، وما إلى ذلك، بدلاً من ذلك، يجب أن تشرب المزيد من الماء
  2. المرضي الذين يعانون من متلازمة كرون عليهم أن يبتعدوا تماماً عن الوجبات الكبيرة، حيث تستهلك هذه الوجبات المزيد من الوقت لهضمها مع صعوبة الهضم في حد ذاته، ويمكن استبدال الوجبات الكبيرة بوجبات صغيرة على مر اليوم، حيث يمكن تناول ما بين خمس إلي ست وجبات يومياً وهذا يحافظ على.
  3. ريهام قدري. يحتاج مريض فيروس كورونا إلي عناية وأطعمة غذائية مفيدة ولذلك نقدم لك اليوم أفضل الأطعمة التي يمكن ان يحتاجها مريض فيروس كورونا في العزل. 1. الفواكه و الخضراوات. من المهم شراء الخضراوات الطازجة وطهيها. إضافة إلى تناولها طازجة، يمكن تجميد الفواكه والخضراوات قدر.
  4. نصائح لمرضى كرون ونظام غذائي يومي - الممنوعات الأغذية التي تحتوي على الدهون المُشبعة والبروتين الحيواني مثل اللّحوم الحمراء وخاصّةً لحم العجل، الجمل والبقر
  5. مرضى القولون التقرحي بالتأكيد ممنوعون من بعض الاغذية كي لا تتفاقم اصابتهم بهذا المرض، من بين هذه الاغذية تلك الاطعمة المصنعة من الحبوب الكاملة مثل الخبز والمكرونة والباستا ، وكذلك المكسرات مثل عين الجمل والبندق والفول السوداني ومن الممنوعات ايضا الخضروات المعلب
  6. ما هو الأكل المناسب لمريض كرون: في المرحلة الحادة من المرض يجب أخذ السوائل فقط، الماء بالملح والسكر وعصائر الفاكهة والبطيخ، وما إلى ذلك، تبدأ في حالة الإسهال الشديد

إليكم بعض الأطعمة التي قد تزيد أعراض المرض سوءًا ويجب تجنبها أو التقليل من استهلاكها قدر الاستطاعة: الأطعمة المقلية والدسمة. الأطعمة الحارة. اللحوم. الصلصات الكريمية قد يُلجأ إلى اتباع نظام غذائيّ يُعرَف بنظام السوائل (بالإنجليزية: Liquid diet) للتخفيف من أعراض مرض كرون لدى الأطفال والشباب، ويعتمد هذا النظام على الامتناع عن تناول الأطعمة الصلبة بشكلٍ تامّ لعدَّة أسابيع، والاكتفاء بتناول سوائل مغذية تحتوي على جميع العناصر الضروريّة للجسم. لمرضى كرون.. اعرف النظام الغذائى المناسب لحالتك الصحية البروتين، بالنسبة للآخرين ، قد يؤدي وجود بقايا طعام إضافية من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات إلى تفاقم الجهاز الهضمي. الاكل الممنوع لمرضي فيرس كرونا؟ والمخالطين؟ والشخص السليم ؟ الاكل الذي يجب الاكثر منه للمرضي فيرس كرونا انماط مرض كرون. يتميّز مرض كرون بأربع صور (أنماط) مختلفة الطابع ومختلفة الأشكال السريريّة (Clinical forms). الصورة الالتهابية: تظهر على شكل أوجاع في الجانب السفلي الأيمن من البطن، مصحوبة بإسهال، حُمّى وانخفاض في الوزن. الصورة الانسدادية: تتميز بالأوجاع وانتفاخ البطن بعد الأكل.

أطعمة ممنوعة على مرضى كرون في رمضان الكونسلت

الاطعمة الممنوعة للقولون. 2019-02-23 كتبت- ضي جمال. أطعمة ممنوعة عن. 30 يوليو 2018 0158 الأكلات الممنوعة لمرضى الضغط المرتفع. تتنوع الأطعمة الممنوعة لمرضى ارتفاع ضغط الدم من الحلويات والبقوليات واللحوم والملح وغيرها ، وكلها ضارة بصحة الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم مرض كرون الذي ما هي الأطعمة التي يسمح بتناولها لمرضى المرارة؟ الأطعمة التي يمكن تناولها والتي يمكن استخدامها في وصفات أكل لمرضى المرارة ما يلي: لفقدان الوزن يجب تجتنب الأطعمة الممنوعة. يؤثر الطعام بشكل كبيرعلى وظيفة الغدة الدرقية، لذا اكتشفي في هذا المقال الأكل الممنوع لمرضى الغدة الدرقية الخاملة، وأهم الأطعمة التي تزيد من هرمونات الغدة الدرقية اطعمة ممنوعة على مرضى الكوليسترول المرتفع الذي يمكن ان يتسبب بذبحة صدرية او سكتة دماغية، وهذه الاطعمة هي الحليب كامل الدسم والزبدة والسمن والبيض المقلي وجلد الدجاج اضافة الى الافوكادو والمكسرات والروبيان والاطعمة.

هو التهاب مزمن وغير معدٍ يسبب التهاب بطانة الجهاز الهضمي (من الفم إلى فتحة الشرج)؛ حيث يصيب جدار الأمعاء وأي جزء منه، على الرغم من أن المناطق الأكثر شيوعًا هي الجزء الأخير من الأمعاء الدقيقة أو الأمعاء الغليظة (القولون). داء كرونز - التهاب الأمعاء - التهاب الأمعاء الناحي 4- الأطعمة الدسمة. يوصي الأطباء مرضى الضغط المرتفع بالابتعاد عن الأطعمة الدسمة، مثل المقليات والمسبكات، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي تتسبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم، ومن ثم ارتفاع ضغط الدم، وقد يؤدي الإفراط فيها إلى الإصابة بتصلب الشرايين. الأطعمة الممنوعة على مرضى جرثومة المعدة,الأطعمة الممنوعة على مريض جرثومة المعدة,الأطعمة المحظورة على مرضى.

يوجد العديد من الأطعمة الممنوعة على مرضى القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج، والتي تزيد من الأعراض الناتجة عن تهييجه ويُنصح بالابتعاد عنها ومن أهم هذه الأطعمة: الكربوهيدرات، حيث. قائمة بالاطعمة المسموحة والممنوعة لمرضي الكبد الدهني، وكما هي الحال مع بقية اصحاب الامراض المزمنة والكامنة، يحتاج مرضى الكبد الدهني للالتزام بنظام غذائي معين يسمح لهم بتناول بعض اصناف الطعام وتجنب بعضها الآخ هناك بعض الأطعمة التي غالبا ما يشترك معظم المرضى في تجنبها ومنها البقول وبعض أنواع الخضروات الطازجة مثل البصل والفاكهة مثل الجريب فروت وعصائر الفاكهة وبخاصة الموالح مثل الليمون كما يجب تجنب الطعام المسبك والشاي الثقيل والقهوة لأنها تزيد من حركية الجهاز الهضمي، وتجنت أكل. p dir rtl يحدث داء كرون بشكل شائع في الأمعاء الدقيقة والقولون ويمكن أن يؤثر على أي جزء من . صحافة الجديد : لمرضى كرون.. اعرف النظام الغذائى المناسب لحالتك الصحية

لمرضى كرون.. اعرف النظام الغذائى المناسب لحالتك الصحية والان إلى التفاصيل : يحدث داء كرون بشكل شائع في الأمعاء الدقيقة والقولون، ويمكن أن يؤثر على أي جزء من الجهاز الهضمي، وحسب ما ذكره موقع. تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. حيث يمكن أن تتسبب في الإسهال والغارات ما يزيد من مشاكل متلازمة كرون. وكذلك تجنب الأطعمة التي لاحظت إنها تسببت في مشاكل لك من قبل أهمية النظام الغذائي السائل لمرضى كرون. ؛ قد يسبب هذا الألم والتشنج أثناء حركات الأمعاء بسبب بقايا بعض الأطعمة التي تضيفها إلى البراز. المسموح و الممنوع في الرجيم المنخفض الكربوهيدرات. يعاني مرضى داء كرون عادة من نوبات متكررة من آلام البطن والإسهال. من خلال هذا الموضوع سوف نسلّط الضوء على بعض النصائح التي تسهم بشكل فعال في الحد من معدل حدوث هذه النوبات. ينبغي على مرضى داء كرون تجنّب الأطعمة التالية الأكلات الممنوعة لمرضى القولون التقرحي.. مرض القولون التقرحي من أمراض الجهاز الهضمي الذي يسبب حالة من الالتهاب والتقرح فيه، ويشكل العنصر الغذائي العامل الثاني بعد العلاج الدوائي لمرضى القولون التقرحي فيكون العامل.

ذات صلة; أعراض داء الكرون; ما هو مرض النقرس و كيف يتم علاجه; علاج مرض كرون. في الحقيقة يختلف علاج مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn's disease) بين الأشخاص المصابين بالمرض، وقد يدمج الطبيب بين عدّة خيارات في بعض الحالات، إذ يهدف علاج. مرض سرطان القولون هو مرض العصر. ولتجنب ذلك المرض يجب اتباع نظام حياتي صحي وتجنب الاكل الممنوع لمرضى سرطان القولون مثل اللحوم المجهزة واللحوم الحمراء وغيرها. الأطعمة الممنوعة لارتجاع المريء يعد تناول الوجبات الدسمة والكبيرة من اكثر مسببات الحموضة، لذا فأنه من الأفضل تناول اربع إلى خمس وجبات صغيرة في اليوم، بدلا من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة

الحمية الغذائية الخاصة لتعزيز صحة مرضى داء كرون (التهاب

الأكل الممنوع لمرضى حمى البحر المتوسط. في فترة المرض، يجب الاعتناء جيدًا بالصحة العامة، وعلى رأسها التغذية، فالطعام يؤثر كثيرًا على الالتهابات الناتجة عن المرض وعلى شدتها، الأطعمة التي يجب تجنبها في فترة المرض هي المواضيع. الاكل الممنوع لمرضى الكوليسترول. اطعمة تقضي على الكولسترول. تتساءلين عن الاكل الممنوع لمرضى الكوليسترول في الوقت الذي يجب عليك فيه ان تتبعي نظام غدائيا صحيا ومتوازنا اقرأي هذا المقال لمعرفة ما هو مسموح وما. اللحوم الممنوعة لمرضى السكري يجب على مرضى السكري تجنب اللحوم عالية الدهون واللحوم المصنعة. تحتوي اللحوم عالية الدهون على 8 جرام من الدهون و 100 سعرة حرارية لكل 1 أونصة (وقية / 200 غرام)

لمرضى كورونا

وجبات صحية لمريض الكرو

لمرضى كورونا

نصائح لمرضى كرون ونظام غذائي يومي متنوع وصحي - مشفى الحكم

الأكل الممنوع لمرضى فتق الحجاب الحاجز. الابتعاد عن بعض الأطعمة له دور كبير في عدم ظهور أعراض تسبب انزعاج للمرضى، وتؤثر على أنشطتهم اليومية، وهناك تشابه بين الأكل الممنوع بعد عملية الفتق مع. الغذاء المناسب لمرضى داء كرون. المزمن كل ما يهم أن تعرفه عن الغذاء والتهاب القولون التقرحي وداء كرون طب اليوم مرض كرون وأعراضه والالتهابات التي تحدث من حساسية الطعام Imupro. التوت. الدراق. المشمش. الأكلات المفيدة لمرضى السكر. التفاح. البرتقال. الكيوي. في الفقرات التالية سنوضح لكم ما هي الفواكه الممنوعة لمرضى السكري بالتفصيل، والتي يجب تناولها أو إدراجها في. الأطعمة الممنوعة لمرضى السكري. المعكرونة والأرز والخبز الأبيض. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. عصير الفواكه. الفواكه المجففة. الأطعمة المشبعة بالدهون الثلاثية. الأطعمة. الأكل الممنوع لمرضى جلطة القلب | ما يُمنع ويُسمح من الأطعمة لمرضى القلب إذا كنت من أصحاب الأمراض القلبية أو ذويهم فإنك بالتأكيد تخوض رحلة شاقة للبحث عن الأكل الممنوع لمرضى جلطة القلب والأكل المسموح لهم..

الأطعمة الممنوعة من مرضى القولون التقرحي المرسا

الفاكهة الممنوعة لمرضى أنيميا الفول ليست هي المشكلة في حد ذاتها ولا في بعض اﻷطعمة الممنوعة، والكثير منكم لا يعلم لماذا يمنع اﻷطباء تناولها، فما هو السر في الإبتعاد عنها والتحذير منها ؟!. من المهم أن نجيب عن هذا. تحتوي الأطعمة المقلية والوجبات السريعة على نسب عالية من السعرات الحرارية والدهون. فتؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، وزيادة مقاومة الأنسولين في الجسم. الفاكهة الممنوعة لمرضى السك خطة غذائية لمرضى قصور الغدة الدرقية وحده ليس كافياً لإعادة الهرمونات لمستواها الطبيعي، ولكن تجنب بعض الأطعمة، وتناول أطعمة أخرى يساعد على تحسين امتصاص الجسم لهذه الهرمونات

الأكل الممنوع لمرضى القلب. بمرور الوقت تزيد كميات الدهون والسكر والملح والكربوهيدرات من خطر الإصابة بسكتة دماغية، أو نوبة قلبية ومن الحكمة التركيز على النظام الغذائي الصحي، مثل تناول الخضروات والفواكه ومنتجات. الاكل الممنوع لمرضى الكوليسترول فهو مادة يتم إنتاجها بواسطة الكبد وهي ماد شمعية حيث يقوم الكبد بإفراز الكوليسترول عند تناول البيض و المنتجات الحيوانية كذالك عند تناول منتجات الألبان، ولكن عند تناول كمية كبيرة من.

الأكل الممنوع لمرضى القلب، النظام الغذائي هو عامل خطر مهم في أمراض القلب التاجية ، تشمل عوامل الخطر المرتبطة بالغذاء السمنة ، وارتفاع ضغط الدم ، والسكري غير المنضبط ، والنظام الغذائ الاكلات الممنوعه لمرضى الفشل الكلوي. الفشل الكلوي واحد من الأمراض الخطيرة التي تصيب الشخص وعليهم الانتباه إلى الأطعمة التي يتناولونها والاكلات الممنوعه لمرضى الفشل الكلوي حتى لا يكون سببًا في حدوث أي مضاعفات لهم الأكل الممنوع لمرضى السرطان والأكل المسموح به تعد التغذية الصحية من الأمور الهامة عند الإصابة بالسرطان؛ إذ يحتاج الجسم إلى السعرات الكافية والعناصر المهمة ليبقى قويًا خلال العلاج. سنتعرف في المقال.. الأكل الممنوع لمرضى السرطان المقدمه : نعرض لكم اليوم من خلال موقع فارم سي ( Pharma C) , عن الأكل الممنوع لمرضى السرطان والاكل المسموح به فوائد الصيام لضيق الشرايين الأكل الممنوع لمرضى القلب. هناك العديد من أنواع الأطعمة التي يجب على مريض القلب التقليل منها حتى لا تتضاعف أعراض مرضه وتزيد معاناته، ومن هذه الأطعمة ما يلي

التغذية العلاجية لمرض كرون - e3arabi - إي عرب

الاكلات الممنوعه لمرضى الفشل الكلوي الكلى تؤدي العديد من الوظائف المهمة. إنهم مسؤولون عن تصفية الدم ، وإزالة النفايات عن طريق البول ، وإنتاج الهرمونات ، وتحقيق التوازن بين المعادن والحفاظ على توازن السوائل الفواكه الممنوعة لمرضى السكري. عند الذهاب للطبيب للعلاج هناك مقياس يقوم الطبيب بعمله للمريض، لمعرفة مدى سرعة الجسم في تحويل الأطعمة الى جلوكوز، و من هذا المقياس يقوم الطبيب بتحديد أنواع الفواكه و الأطعمة التي تكون. تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر ما الاكل الممنوع لمرضى الكوليسترول ، نطلعك في ما يلي على انواع الاكل الممنوع للقولون العصبي: الاطعمة الغنية بالكاروهبدرات ومنها الارز الابيض والبطاطاس. الاطعمة الممنوعه لمرضى الضغط المرتفع تجنب هذه الأطعمة إن كنت. اسوء ١٠ اطعمه لمريض الضغط المرتفع ١٠ أطعمه تؤثر سلبا على مريض. أطعمة ممنوعة لمرضى هشاشة العظام المرسا

السرطان - cancer هو مصطلح يشمل مجموعة واسعة من الامراض التي تتميز بنمو غير طبيعي للخلايا التي تنقسمب بطريقة غير طبيعية ولديها القدرة على اختراق الأنسجة وتدمير أنسجة سليمة في الجسم، وهو قادر على الانتشار في جميع أنحاء. والأكل الممنوع. الأطعمة المحظورة لمرضى تهيج الشعب الهوائية يجب تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون أو الدهون المهدرجة أو المتحولة لأنها تزيد الالتهاب في الجسم وترتبط. الأطعمة المحظورة لمرضى تهيج الشعب الهوائية. هناك بعض الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة تهيج الشعب الهوائية ، على سبيل المثال

أكلات ممنوعة لمرضى القولون وأخرى مسموح بها - ويب ط

• الأطعمة الدسمة. • منتجات الألبان. • الأطعمة الحارة. • المكسرات، والأطعمة التي يصعب هضمها. أما عن الأطعمة التي يجوز لمرضى داء كرون تناولها فتتضم وفيما يلي قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة لمرضى كرونا في رمضان. 1- الأسماك الدهنية: تمثل أهمية كبيرة لمرضى كرون، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من أحماض أوميجا 3، التي تساعد على تخفيف الأعراض. تعرف على بدائل الألبان الصحية لمرضى كرون الأطعمة مثل الحليب والجبن والزبدة يمكن أن تؤدى إلى تفاقم أعراض التهاب الأمعاء لأنها تحتوى على اللاكتوز، والسكر الذى يوجد بشكل طبيعى فى منتجات.

يعاني مرضى داء كرون عادة من نوبات متكررة من آلام البطن والإسهال. من خلال هذا الموضوع سوف نسلّط الضوء على بعض النصائح التي تسهم بشكل فعال في الحد من معدل حدوث هذه النوبات. ينبغي على مرضى داء كرون تجنّب الأطعمة التالية الأكلات الممنوعة لمرضى خمول الغدة الدرقية. هناك عدد من الأكلات والأطعمة المضرّة في حال قصور الغدة الدرقية، ومن الضروري تجنّبها لتحسين بعض المشاكل المرتبطة بهذه الحال: - منتجات الصويا مثل. هذه الأكلات صحية لأنها مليئة بالفايتامينات التي يحتاجها القولون بالإضافة للألياف والمعادن والأحماض الدهنية. لذلك هى مُفيدة جدا لمرضى القولون. اقرئي أيضا: أطعمة تسهل عملية الهضم. 4- الدهون. الاكلات المفيدة لمرضى القولون العصبى هى الاكل الصحى المسلوق المطهى جيدا وليس نصف تسوية وهناك كذلك اكلات واطعمة ضارة ويجب الإبتعاد عنها تماما مهما كانت درجة طهيها او تسويتها مثل البقوليات كالفول والعدس والحمص والخضار.

الأكلات الممنوعة لمرضى النقرس والتي يهتم الجميع بالبحث عنها ومعرفتها، حيث أن توجد بعض الأطعمة التي يعمل تناولها على حدوث التهابات المفاصل لدي بعض الأشخاص، وهو ما يسمي بالنقرس، ومن ناحية أخري توجد بعض الأطعمة التي. توجد قائمة من الأكلات الممنوعة لمرضى السرطان التي تزيد من تفاقم حالتك الصحية والتي يجب أن تتجنبها، وتبدلها بقائمة الأطعمة المسموحة لك والتي تساعد بدورها في الشفاء ومقاومة المرض النظام الغذائي لمرضى جرثومة المعدة. لا يقتصر النظام الغذائي لمرضى جرثومة المعدة على قائمة الاكل الممنوع لجرثومة المعدة لكن الأمر يتضمن اتباع عادات غذائية أيضاً تشمل: شرب 8 أكواب يومياً من. 2. الأطعمة القابلة للتلوث البكتيري من الاكل الممنوع لمرضى السرطان وتشمل: الأطعمة التي قد تحتوي على البيض النيء. الخضراوات الورقية التي قد تخفي أوساخ وملوثات أخرى بداخل الأوراق. العسل الخام ما هو الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم يجب على مريض الروماتيزم اختيار غذائه بشكل صحيح، حيث تعلب بعض الأغذية دورًا في زيادة مستوى الالتهاب، ويتسبب بعضها في السمنة التي ترهق المفاصل وتزيد من.

الأطعمة المفضلة. 1- الملح. الغدة الدرقية تحتاج اليود للعمل بشكل جيد، ويمكن الحصول على ما يكفى منه من الأسماك ومنتجات الألبان، وتأكد أيضًا من استخدام ملح الطعام المعالج باليود فى المنزل. نظام غذائي لمرضى القولون العصبي من أكثر ما يتم البحث عنه عبر صفحات الإنترنت، إذ يُعد مرض القولون العصبي من الأمراض المنتشرة بين كثير من الفئات العمرية المختلفة، كما أن الأعراض المصاحبة له تسبب إزعاجًا كبيرًا للشخص. إكتشفي مع يومياتي أهم الاكل الممنوع لمرضى سرطان الثدى ، وتعرفي على الأطعمة التي تساعد على الوقاية منه يجب على مريض السكري الحفاظ على تغذيته واختيار الأنسب من الغذاء، تعرفوا على الأطعمة الممنوعة لمرضى السكري والتي تفاقم من المر أخبار سارة لمرضى مرض كرون أفاد باحثون أن اكتشافًا وراثيًا جديدًا لمرض كرون قد يؤدي إلى طرق مختلفة لمحاربة اضطراب الأمعاء

من أعراض مرض كرون التقلصات المعوية المؤلمة وفقدان الشهية وفقدان الوزن، لكن نوبات هذا المرض الذي لا شفاء له. كما أن أمراض الجهاز التنفسي تبدأ بالأنف وقد تصل الى الصدر. واليوم فى كويتيات نقدم لكم بعض الأطعمة الممنوع تناولها لمرضي حساسية الأنف. هذه المشروبات غالبا ما تؤدي إلى الجفاف، وهو ما يزيد من. الأكل الممنوع لمرضى القلب. اللحم الأحمر العصائر اللحوم الباردة المصنعة الكاتشب الخبز الأبيض زبدة الفول السوداني الأطعمة المقلية زبادي الفواكه. فوائد الزبادي لمرضى القل